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酵素の働きと体質の問題

世の中にはいろいろな方がいらっしゃいます。たとえば、どん

な暴飲暴食しても、大酒飲んだり、たばこを吸ったりと不摂生

を重ねても、すぐに病気にならない方がいます。そういうは、

病気になりにくい体質であると言えそうです。逆に、ちょっと

無理すると風邪を引いたり体調を壊してしまわれる方もいらっ

しゃいます。そういう方は、一般に体質が弱いと言われます

ね。

　そこで、この体質を決めているのは何なのかと言いますと、

それがすなわち酵素であるといえるのです。体質が強いとか弱

いとかいうのは、つまり、体の中での酵素の働きが強いか弱い

か、良いか悪いかということでもあります。

　病気になりにくい方というのは、たとえ暴飲暴食しても消化

酵素の働きが良いので腹をこわしたりしません。また体内に有

害物質が入ってきたり、活性酸素などの有害物質が生じても、

酵素の力でそれらを無毒化してしまえるので大事に至らないと

いうことなのです。

　一方、酵素の働きが弱い方、体質が弱い方というのは、少し

食べ過ぎると食べたものが消化しきれず、胃腸の調子が悪くな

ったりします。また無理をすると、体の中に発生した有害物質

などを処理しきれず、免疫力が低下して風邪を引きやすくなっ

たりします。

　このように、酵素の働きと健康との間には、とても密接な関

係があります。



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